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Warum wollen wir eigentlich ständig „mehr“ aus uns machen? In dieser Folge spreche ich mit der Wirtschaftspsychologin Laureen Süß über Selbstverwirklichung, Selbstoptimierung und den gesellschaftlichen Druck, immer das beste Ich zu sein.

Gemeinsam fragen wir uns:
– Ist Selbstverwirklichung wirklich ein sinnvolles Lebensziel?
– Oder laufen wir damit vielleicht an unserem eigenen Glück vorbei?
– Wo endet gesunde Entwicklung – und wo beginnt Selbstüberforderung?

Entscheidungen treffen fällt dir schwer? Du zweifelst ständig an dir selbst? In dieser Folge begleitet Leo Alexandra in einem Coaching-Gespräch. Du hörst in dieser Folge, wie Selbstvertrauen entsteht – und warum es der Schlüssel zu klaren Entscheidungen im Alltag ist.

Du erfährst ganz konkret:

– Warum wir überhaupt so viel an uns zweifeln
– Wie innere Sicherheit unser Handeln verändert
– Praktische Wege, um im Alltag selbstbewusster Entscheidungen zu treffen

Wenn du öfter im Kopf grübelst, bevor du handelst, ist diese Folge genau richtig für dich. Lass dich inspirieren, mutiger zu sein – und dir selbst zu vertrauen!

Wenn du...

In dieser Folge hörst du, wie du positive Gefühle in deinem Körper wahrnehmen und halten kannst.

In dieser Folge hörst du:

- Was das Wort Begeisterung in seiner ursprünglichen Bedeutung meint
- Was Begeisterung aus wissenschaftlicher Sicht ist
- Wie du die Begeisterung in deinem Leben erhältst und stärkst (4 Schritte)